Trek jij je te veel van anderen aan?
- Heb je het gevoel dat er niet echt naar je geluisterd wordt?
- En dat iedereen precies lijkt te weten wat jij moet doen?
- Terwijl het in jouw hoofd ronddraait.
- Je wilt het eigenlijk uitschreeuwen! Gewoon keihard.
- Maar ja, zoveel aandacht wil je nou ook weer niet.
- En je wilt zeker niet voor gek staan!
- Je zegt niets meer, want waarom zou je?
- Je houd je maar stil. En dat doe je vaker dan goed voor je is.
- Al jouw aandacht en energie gaat naar de mensen om je heen.
- Je houdt rekening met alles en iedereen, maar waar blijf jij in het verhaal?
- Je voelt je leeg en moe en bent niet meer in staat om een beslissing te nemen.
- Je hebt steeds vaker het gevoel dat je geen kant op kunt
Hoe zou het zijn als je …
- vertrouwt op je gevoel en ontspannen in het leven staat?
- ’s nachts lekker slaapt, omdat jij je veilig voelt?
- je uitspreekt over wat er in je omgaat, wanneer jij dat wilt?
- de pijnlijke herinneringen hebt los gelaten en er zelden aan denkt?
- vanuit hernieuwde perceptie sterk in je schoenen staat?
- niet meer reageert op alles om je heen, omdat je van binnen meer rust ervaart?
- gehoord wordt, omdat je met meer overtuiging overkomt?
- niet meer bezig met wat de anderen van je vinden of over je denken?
- makkelijk contact maakt met mensen, die jij prettig vindt?
- ontdekt dat je een beetje anders bent, net als alle anderen?
- dat best wel grappig vindt?
- en bevrijdend!
Alles wat is aangeleerd kan worden afgeleerd en wat jarenlang gewoonte was kun je in twee seconden stoppen. Gun jezelf verandering. Je bent het waard!
Ben jij toe aan lekker los laten van al dat oud zeer?
Geen trucendoos
Van mij krijg je geen trucjes of gedragstherapie, waarin je pijnlijke herinneringen ‘een plekje moet geven’. Ik leer je niet hoe je ‘ermee kunt leven’, zoals veel therapeuten doen. Ik leer je lekker loslaten. Weg ermee!
Ruimte maken
Hoe zou het zijn als je nooit meer die pijn voelt? Je trauma wordt een herinnering uit een ver verleden, zonder emoties. En die verdwijnt onder nieuwe perceptie en ruimte maakt voor jou en voor jouw ware potentieel.
Lekker los laten
Je hoeft niet de zoveelste magische methode te leren. Wat ik je leer is alle overbodige onzin, die jou is aangepraat en alle foute conclusies, die je getrokken hebt over jezelf en de wereld, lekker los te laten.
Waarschijnlijk snap je zelf wel dat om jouw probleem op te lossen er wel wat moet en gaat veranderen. Dat wil je natuurlijk zelf ook. Toch is het blijkbaar nog niet gelukt en dat komt meestal doordat er onbewust ook weerstand tegen verandering is. Dat heeft vaak te maken met oude emoties rond veiligheid of onveiligheid. Het enige dat echt belangrijk is … is jouw motivatie om te veranderen.